Miriam Balance

Trainier' mit deinem Körper, nicht gegen ihn.

Workshops, Coaching und Events

Für eine aktuelle Liste aller bevorstehenden Workshops und Veranstaltungen schaue bitte auf meiner Facebook-Seite, falls hier keine neuen Workshops aufgeführt sein sollten.

Ich biete Workshops und Einzelcoachings von 1-3 Stunden (kürzere Dauer bei wiederkehrenden Veranstaltungen, längere Dauer bei einmaligen Gruppen-Workshops) für Anfänger und Fortgeschrittene (freistehender Handstand erforderlich) an.

Die Gruppenstunden beinhalten ein Aufwärmtraining, relevante Dehnübungen, Handgelenk- und Schulterstärkungsübungen sowie Linienarbeit im Kopf- und Handstand und natürlich jegliche moralische Unterstützung für diejenigen, die Angst vor dem Kopf-Unter-Sein haben.

Für Fortgeschrittene ist es weiterhin möglich, an Presshandständen, Übergängen, Sequenzen und anderen Bewegungen zu arbeiten (Progression zum einarmigen Handstand, Krokodil, Backbends, etc.).

Wenn du ein individuelles Coaching für eine Einzelperson oder eine sehr kleine Gruppe buchen, mich für einen Workshop in dein Studio oder für eine Zirkusnummer zu deiner Veranstaltung einladen möchtest, wende dich bitte direkt an mich, um Angebote, Raumbedarf und weitere Informationen zu erhalten.